Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
お店の情報、美容の事、毎日の出来事などを書いていきます!
むくみ、だるさ、PMSを感じる方
こんにちは! 堺市北区 なかもず リラクゼーション 痩身 小顔美顔矯正 バリリゾートサロン トゥルタワです。 最近足がいつもより特にだるく、むくみやすいな~と感じていませんか? 実は5月・6月はむくみを感じるピークなんです! 原因の1つとして気象が関係しています。 気圧が下がり、温度・湿度が上がり、天気も悪くなると自律神経が乱れやすく、 むくみやだるさを感じやすくなってしまいます。 毎日のマッサージやストレッチも大切ですが 疲れていてなかなか実行できないって方も多いですよね。。 脚 この時期は月に一回のアロマトリートメントがオススメですよ☆ 落ち着いた空間でのマッサージ、お好きな香りで癒され、 溜まった疲れを解消します! 月経前の1週間~10日前にトリートメントを受けて頂くことにより、 イライラや痛みも軽減されて気持ちも穏やかに♪ また、ビタミンB6には、ホルモンバランスを整える働きもあるため 月経前のむくみにも有効です! 大豆・ニンニク・マグロ・カツオ・・鮭・鶏肉・とうもろこしなどに含まれているので 意識して献立を考えてみるのもいいですね! お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333 Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/ Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ 定休日 火曜
スポンサーサイト
ゼラニウムで梅雨の時期を快適に♪
こんにちは!
堺市北区 なかもず 
痩身 リラクゼーション 小顔美顔矯正
バリリゾートサロン トゥルタワです!


6月は、梅雨の季節ですね!
梅雨を気分よく過ごす為に、精油の香りで、心も、身体もスッキリしましょう(^o^)丿
この時期にピッタリな『ゼラニウム』をご紹介したいと思います♪

【ゼラニウム】
フウロソウ科の植物です。
古代エジプトやギリシアでは、皮膚トラブルの改善や、現代のスキンケア用品のような感覚で使用されていたそうです。
ゼラニウムは、ローズのような香りの中に少しハーブっぽさが混じった香りです♪

ゼラニウム


【ゼラニウムの効能・効果】

■ホルモン分泌の調節
ホルモンの分泌調整作用があるので、ホルモンバランスの乱れからくる生理不順・PMS(月経前症候群)・更年期障害などの女性特有の症状に効果的です♪
生理前のイライラにも◎

■ストレス解消
抗うつ作用・鎮静作用・抗不安作用があるので、ストレス・神経疲労・不安・抑うつ感・イライラなどの、心の不快感を和らげたり、自律神経のバランスを調整します♪

■スキンケア効果
皮脂分泌のバランスをとる作用があり、シワやシミ、お肌のアンチエイジングに!!
また、抗菌、抗真菌、抗炎症作用もあるので、ニキビケアにもオススメです♪

■むくみ解消・ダイエット効果
体内の余分な水分や老廃物の排出を助ける効果があるので、むくみを解消・セルライト除去などにオススメです♪

■虫よけなどに
ゼラニウムに含まれる『シトロネロール』は蚊が嫌がる香りなので、効果的です♪


IMG_20140226_145156.jpg
※妊娠中は使用しないで下さい。
※肌に刺激がある為、使用する際は、敏感肌の方はお気をつけ下さい。



グレープフルーツや、ペパーミント・ラベンダーなどと相性が良いので、ブレンドして頂くと、もっと素敵な香りになりますよ♪
ゼラニウムの香りで、心身ともにリラックして下さい(*^_^*)



お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333
Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/
Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
定休日 火曜
パックで紫外線ダメージをリセット!!
こんにちは!
堺市北区 なかもず 
痩身 リラクゼーション 小顔美顔矯正
バリリゾートサロン トゥルタワです!

日中は、日差しもきつく、紫外線が気になりますね!
紫外線でダメージを受けたお肌のままにしておくと、数年後に乾燥・シミ・シワ・たるみなどの、老け顔の原因に繋がります!
紫外線を受けても、日頃のケアで大きく変わってきます♪


【キレイなお肌に近ずける為には】

睡眠
肌に栄養を行き渡らせる成長ホルモンを促すには、ゴールデンタイムと言われている、22時から深夜2時に寝る事が大切です!

ビタミンC
ビタミンCが豊富な食べ物をいつもより取る事で、内側からのケアも大切です!
≪黄色ピーマン・レモン・キウイ・しいたけ など・・・≫

”保湿”
保湿がしっかりされていないと、バリア機能が崩れやすく、外的刺激が弱くなります。
保湿は、肌の透明感や、美白などに欠かせないです!


トゥルタワでは、紫外線などのダメージケア+美白ケアとして、肌全体を隙間なくケアをできる、
【LBS オーガニックメソフェイスパック】をオススメしております(^◇^)

【LBS オーガニックメソフェイスパック】
ハリやうるおいを与えるスーパーヒアルロン酸 ・トルマリン ・ビタミンC誘導体 ・カフェインなどの、美肌に必要な10種類以上もの成分をバランス良く贅沢に配合。
透明感・ハリ・潤い・毛穴レスといった肌が求める美しさを凝縮したパックとなっているので、紫外線などで受けたダメージをリセット&美しいお肌に導きます!!

『肌をほぐす』『めぐりを良くする』『シャープな印象へ整える』丁寧な繰りかえし、それが年齢にとらわれない美しい整形肌へと繋がります。

パック


◆合成香・着色料不使用、無鉱物油・ノンアルコール・石油系界面活性剤不使用、パラベン・フェノキシエタノール不使用でお肌の弱い方にも◎
◆10~15分後程度放置し、その後きれいに洗い流してください。
◆アロマフェイシャルで使用している商品と同じです。

顔パック(オーガニックシリーズ)

皆さんも、日頃のケアで、今以上にキレイになって下さい(^O^)/♪


お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333
Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/
Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
定休日 火曜
肥満をチェックし、もっと美しく綺麗になりませんか?
大阪堺市北区 なかもず
リラクゼーション 痩身 小顔美顔矯正
Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ です


皆さんは、どのような体型になりたいですか?
健康で、美しく、女性らしい体型に憧れますよね(*^_^*)
太っている(肥満)・・・とお考えの方!!
肥満には、大きく分けて、内蔵脂肪型肥満と、皮下脂肪型肥満
の2つのタイプに分けられます。

=肥満とは=
肥満とは、体脂肪が過剰に蓄積した状態です。
肥満は、万病のもと、と言われるように、様々な病気を引き起こします。

=内蔵脂肪型肥満=
内蔵脂肪型肥満は、腹部の内臓の周囲に脂肪がたまっている状態で、りんご型肥満と言われています。
※内臓脂肪は、生活習慣病を引き起こす原因になる為、注意が必要です。

=皮下脂肪型肥満=
皮下脂肪型肥満は、洋なし型肥満とも言われ、筋肉が少ない人がなりやすい傾向にあります。
筋肉量の少ない女性に多くみられます。
※皮下脂肪がつきすぎると、心臓や、脚、腰に負担をかけてしまいます。


体重から肥満を判定する場合に使われるのがBMI(体格指数)と言う数値です!
Body Mass Indexの略で、よく耳にするのではないでしょうか?
BMI(体格指数)を調べる計算式です。↓
BMI=体重(kg)÷(身長〈m〉×身長〈m〉)
(例)身長が160cm ・ 体重が55kgだとすると、55kg÷(1.6m×1.6m)=21.5となります。
BMIは、21.5なので、普通体重と言えます!

BMI数値


統計的に、最も病気にかかりにくいBMI22を標準としてしています。
体脂肪率で判断する場合は、男性25%以上、女性30%以上が肥満です。
BMIが25%未満だとしても、体脂肪率が高いと、
いわゆる”かくれ肥満”と言う事になります。


肥満の予防・改善にはバランスの良い食事・適度な運動・ストレス解消・生活リズムを整える事が大切です!!
肥満型体型の方の方はもちろん、痩せている方にも、セルライトはあります。
セルライトがついている事で、代謝が悪くなり、、痩せにくいお身体になってしまいます。
セルライトを除去する事でより、ダイエットの効果UP!!
メディセルは、ボディーラインを整えるので、部分痩せも可能です♪
是非、メディセルを受けて、健康で、美しく、女性らしい体型を手にいれて下さい(*^^)v


Tertawa
バリリゾートサロン トゥルタワ
TEL 072-252-7333
定休日 火曜日
HP http://www.tertawa.jp/
フェイシャルで第一印象を今よりもっと素敵に♪
こんにちは!
大阪堺市北区 なかもず
リラクゼーション 痩身 小顔美顔矯正
【Tertawa】 バリリゾートサロン トゥルタワ です。

この時期は、お花見の季節ですね♪
皆さんは、お花見のご予定など、ございますか?
また、4月は、出会いの季節でもありますね(^v^)
初めてお会いする時に、一番最初に見るのは・・・
お顔ですよね?


トゥルタワの経絡×育菌美肌トリートメントで
リンパ活性化・小顔効果・トラブル肌改善
素肌美を目指すフェイシャルコースで
今よりもっと素敵な、第一印象に致しませんか?

お顔にもお疲れは溜まります。
お疲れは老廃物の塊です。
そのままにしておくと・・・
お顔のたるみ・むくみ・毛穴の開き等に繋がり、老け顔に・・・

アロマオイルを使用し、お顔のツボに刺激を与え、トリートメント。
お顔のコリをとり、たるみ・シワなどの改善!
数種類のツボ刺激テクニックのリズムが心地良く、眠りを誘います!
カッサでお顔のリンパを流し、血流を良くします。
良くすることで、むくみ・くすみなどの改善!
首・デコルテもマッサージで血流改善・首コリ・肩スッキリ
頭も少し触らせて頂くので、お顔全体のたるみにも◎
スーパーヒアルロン酸・トルマリン・ビタミンC誘導体・カフェインなど、
美肌に必要な10種類以上もの成分をバランス良く贅沢に配合した、
高保湿エイジレスパックで、潤いと、モチモチ肌に☆

使用しているオイルは、フェイシャルマッサージに最適な、アプリコットカーネル(杏仁オイル)を使用。
アプリコットカーネル(杏仁オイル)には、
・優れた皮膚軟化作用
・肌の老化を防ぐ、水分保持作用
・痒みなどの、消炎作用・鎮痒作用
など、お肌にとって良い作用がはたらきます♪

=気になる=
・乾燥 ・しわ ・シミ ・くすみ ・むくみ ・毛穴の開き ・たるみ
の改善をしていき、くすみのない、ハリと、潤いと、弾力のある、1トーン明るいお顔に(*^^)v


フェイシャル2


経絡×育菌美肌トリートメントで、今より、もっとキレイになりましょう♪


★当店で取り扱っている全ての化粧品は、お肌の弱い方・アトピー肌の方もお使い頂けるよう、オーガニック化粧品を使用させて頂いております。


★アトピー肌のスタッフも愛用中!!

LBS①

Tertawa
バリリゾートサロン トゥルタワ
TEL 072-252-7333
定休日 火曜日
HP http://www.tertawa.jp/