Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
お店の情報、美容の事、毎日の出来事などを書いていきます!
キュアフィットで健康でもっと美しく♪
こんにちは!

堺市北区 痩身 リラクゼーション 小顔美顔矯正
Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワです。

段々と、肌寒くなってきましたね!
これからもっと寒くなってくる前に体質改善しませんか?
トゥルタワでは、30分寝ているだけで楽~に体質改善・ダイエット・筋トレ・引き締めが出来る、【キュアフィット】をご用意しております!


【キュアフィットとは】
岩盤ヒートマットでお身体を芯から温め、基礎代謝をUPさせながら、最先端のEMSにより筋トレを寝ながら出来る最新の温活エクササイズ(^^)/
キュアフィットは、過度な食事制限などによる無理なダイエットなどではなく、筋力をつけて基礎代謝をUPさせるので、根本からの体質改善を行なう、健康にも美容にも特化したメニューになっております!
★筋トレ・冷え性・腰痛・肩こり・ダイエット・猫背矯正・血流アップ・美肌・代謝UPなどに効果的!



■岩盤ヒートマット■

4X9A2271.jpg

・医療現場でも活躍する岩盤ヒートマットを使用
・頭寒促熱でしんどくなりにくく、のぼせやすい方にも安心
・マットの温度は、40℃~60℃に調節可能
★免疫力UP・細胞の活性化・老化抑制効果・自律神経の調整作用・血行促進・ストレス緩和・新陳代謝UP・むくみ改善・冷え性改善


■EMS■
電気刺激を直接筋肉に与え、自動的に筋肉を動かすので短時間で効率良く筋トレができる機械。

EMSお腹②


・医療現場・大手エステサロンでも使用
・プロ野球球団・Jリーガーの方も使用
・鍛えにくいインナーと、アウターを鍛えます
★基礎代謝UP・引き締め・ケガや、痛みの出にくい身体作り・疲れにくい・便秘解消・むくみ改善

≪お客様の感想≫
・体脂肪や内臓脂肪も落ちた!
・パンツに隙間ができてきた!
・痩せた?と言われた!
・冷え性だった身体も、ポカポカに!
・お腹がスッキリしてきた! 
・腰痛が良くなった!
など、嬉しいお声を頂いております(^v^)


ホットペッパーにキュアフィットとメディセルがセットになっているお得なクーポンがございます!!
早く痩せたい・早く体質改善をしたい方にすごくオススメのクーポンとなっております♪

キュアフィットのみでのご予約も承っております♪
キュアフィット 30分 \3,780(税込)
※電話予約のみとなっております。
1度体験して頂ければ、良さを分かって頂けると思います!
是非、ご体験ください(*´▽`*)

Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
TEL 072-252-7333
HP  http://www.tertawa.jp/
スポンサーサイト
スイカを食べておいしく、キレイに♪
こんにちは!

堺市北区 なかもず 

痩身 リラクゼーション 小顔美顔矯正

バリリゾートサロン トゥルタワです!

夏と言えば・・・



スイカですよね~(* ´ ▽ ` *)

私は、最近お家で、”でんすけすいか”を食べましたー♪


スイカ
中の果肉は、真っ赤ですが、外観が真っ黒なスカイです!
甘くて、美味しかったです☆

皆さん、スイカは、90%が水分・10%が糖分という、みずみずしい食べ物ですが、ダイエットや、美容に嬉しいビタミンや、ミネラルの他にも、嬉しい成分がたくさん含まれているのをご存知でしょうか?


【スイカの嬉しい成分とは?】

・リコピン
美白効果や抗酸化作用。

・カリウム
体の中の余計な塩分を尿の中へ出す働き。

・シトルリン
アミノ酸の一つで、体内の老廃物や、有害物質などを体外に出してくれる働き。

・システイン
アミノ酸の一種で、ビタミンCが酸化するのや、壊れてしまうのを止める働きがあります。

・イノシトール
ビタミンB群の仲間で、脂肪の流れを良くして、身体の中に脂肪が溜まらないようにする働きがあるので、”抗脂肪肝ビタミン”とも呼ばれています。

・マンノシターゼ
ダイエットに大切な、糖質分解酵素です。


皆さん、おやつや、デザート・間食にいかがでしょうか?♪
美味しく、キレイになりましょう(*´v`)


※食べすぎてしまうと、”体を冷やす作用”もありますので、食べ過ぎにはお気をつけ下さい。



お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333

Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/

Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ

定休日 火曜日
早くキレイに痩せたい方にオススメです♪
こんにちは!
堺市北区 なかもず 
痩身 リラクゼーション 小顔美顔矯正
バリリゾートサロン トゥルタワです!

7月も、後半ですね☆
この季節は、肌の露出が増えますね!
腕・お背中・お腹・ウエスト・ヒップ・脚、気になる箇所はございませんか?
”出来るだけ早く痩せたい方”必見です!

◆トゥルタワ Summerキャンペーン◆
キュアフィット+メディセル(上半身or下半身) 60分コース
で気になる箇所だけを、集中サイズダウン!!!
通常の”倍の速さ”で、”ダイエット” ”引き締め”が可能です。

【施術の流れ】
■キュアフィト30分
岩盤ヒートマットで身体を芯から温め、世界9ヶ国特許取得の高性能EMSマシンで、インナーマッスル(一番奥深くにあり、鍛えにくい筋肉)とアウターマッスル(表面に近い部分の筋肉)を鍛えます!
代謝を上げながら筋肉運動で、痛みの緩和・筋トレ・サイズダウン・姿勢改善・体質改善が可能です♪

≪インナーマッスル≫
姿勢、関節の位置を正常に保つ為の筋肉です。
インナーマッスルが衰えると、代謝低下・猫背になります。
年齢と共に衰え始める腹筋のインナーマッスルを鍛えることで、内臓脂肪の燃焼を促すので、代謝が良くなり、リバウンドしにくく、痩せやすく、美しいプロポーションに!!

≪アウターマッスル≫
表面に近い部分に存在する筋肉です。
体を動かしたり、力を発揮したり、骨を守ったりと重要な役割があります。
アウターマッスルを鍛える事により、いつまでも若々しく、元気なお身体や、痛みの出にくいお身体にしてくれます!

■メディセル30分(上半身or下半身)
キュアフィットで血流が良くなっている状態で、特殊なローラーで吸引する事で、筋膜を緩めて、血液やリンパの循環をさらに良くし、”セルライトを分解・除去”します。
セルライトを分解し、除去する事で、痩せやすいお身体に導きます!
むくみ改善・サイズダウン・ボディーラインを整えます!


キュアフィット+メディセル
脂肪燃焼+セルライト除去+老廃物排出が出来る最強のコースとなっております!
施術前後にお写真を撮らせて頂くので、お身体と、目の両方で実感して下さい(^o^)丿


お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333
Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/
Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
定休日 火曜日
むくみ、だるさ、PMSを感じる方
こんにちは! 堺市北区 なかもず リラクゼーション 痩身 小顔美顔矯正 バリリゾートサロン トゥルタワです。 最近足がいつもより特にだるく、むくみやすいな~と感じていませんか? 実は5月・6月はむくみを感じるピークなんです! 原因の1つとして気象が関係しています。 気圧が下がり、温度・湿度が上がり、天気も悪くなると自律神経が乱れやすく、 むくみやだるさを感じやすくなってしまいます。 毎日のマッサージやストレッチも大切ですが 疲れていてなかなか実行できないって方も多いですよね。。 脚 この時期は月に一回のアロマトリートメントがオススメですよ☆ 落ち着いた空間でのマッサージ、お好きな香りで癒され、 溜まった疲れを解消します! 月経前の1週間~10日前にトリートメントを受けて頂くことにより、 イライラや痛みも軽減されて気持ちも穏やかに♪ また、ビタミンB6には、ホルモンバランスを整える働きもあるため 月経前のむくみにも有効です! 大豆・ニンニク・マグロ・カツオ・・鮭・鶏肉・とうもろこしなどに含まれているので 意識して献立を考えてみるのもいいですね! お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333 Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/ Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ 定休日 火曜
ゼラニウムで梅雨の時期を快適に♪
こんにちは!
堺市北区 なかもず 
痩身 リラクゼーション 小顔美顔矯正
バリリゾートサロン トゥルタワです!


6月は、梅雨の季節ですね!
梅雨を気分よく過ごす為に、精油の香りで、心も、身体もスッキリしましょう(^o^)丿
この時期にピッタリな『ゼラニウム』をご紹介したいと思います♪

【ゼラニウム】
フウロソウ科の植物です。
古代エジプトやギリシアでは、皮膚トラブルの改善や、現代のスキンケア用品のような感覚で使用されていたそうです。
ゼラニウムは、ローズのような香りの中に少しハーブっぽさが混じった香りです♪

ゼラニウム


【ゼラニウムの効能・効果】

■ホルモン分泌の調節
ホルモンの分泌調整作用があるので、ホルモンバランスの乱れからくる生理不順・PMS(月経前症候群)・更年期障害などの女性特有の症状に効果的です♪
生理前のイライラにも◎

■ストレス解消
抗うつ作用・鎮静作用・抗不安作用があるので、ストレス・神経疲労・不安・抑うつ感・イライラなどの、心の不快感を和らげたり、自律神経のバランスを調整します♪

■スキンケア効果
皮脂分泌のバランスをとる作用があり、シワやシミ、お肌のアンチエイジングに!!
また、抗菌、抗真菌、抗炎症作用もあるので、ニキビケアにもオススメです♪

■むくみ解消・ダイエット効果
体内の余分な水分や老廃物の排出を助ける効果があるので、むくみを解消・セルライト除去などにオススメです♪

■虫よけなどに
ゼラニウムに含まれる『シトロネロール』は蚊が嫌がる香りなので、効果的です♪


IMG_20140226_145156.jpg
※妊娠中は使用しないで下さい。
※肌に刺激がある為、使用する際は、敏感肌の方はお気をつけ下さい。



グレープフルーツや、ペパーミント・ラベンダーなどと相性が良いので、ブレンドして頂くと、もっと素敵な香りになりますよ♪
ゼラニウムの香りで、心身ともにリラックして下さい(*^_^*)



お問い合わせ・ご予約 TEL  072-252-7333
Netでのお問い合わせ・ご予約   http://tertawa.jp/contact/
Tertawa バリリゾートサロン トゥルタワ
定休日 火曜