こんにちは！

堺市北区　なかもず　痩身　リラクゼーション　小顔美顔矯正

【Ｔｅｒｔａｗａ】バリリゾートサロン　トゥルタワです！


この時期は、体調を崩しやすいですね(；д；)
春に体調を崩しやすいのは、寒暖の差が激しいことが原因で、気温の変化に体の機能が追いつかず、自律神経が乱れてしまうのが原因です。

◆自律神経とは◆
お身体には、『交感神経』と『副交感神経』という2つの神経があります。
この２つは、体内リズムを一定に保つ大切な役割があります。
自律神経には、精神・神経・内分泌・免疫と多くの機能をコントロールする働きがあり、これが乱れてしまうとさまざまな不調に繋がります。

自律神経を正すには、
・適度な運動　・睡眠　・規則正しい食生活を心掛ける事が大切です。
全てを行なうには、難しいですよね。
”キュアフィット【岩盤浴＋EMS（筋トレ）】”　で自律神経の乱れを正し、健康なお身体を手にしませんか？

◆”キュアフィット【岩盤浴＋EMS（筋トレ）】”とは◆　
３０分岩盤ヒートマットに入って頂き、寝ながら楽～にEMSと言う高性能な機械で、筋トレを行なえる、温活エクササイズになっております♪
☆医療現場でも活躍する岩盤ヒートマットに入ります☆





芯から温める事によりマイナスイオン効果で、自律神経の調整作用があります♪
他にも、
■マイナスイオン効果■
・全身の抵抗力強化　・血液浄化作用　・細胞の活性化　・デトックス

■ホルミシス効果■　　　　　　　　　
・免疫機能の活性化　・DNAの修復促進　・老化抑制効果　・自然治癒力の促進　　　　
など、お身体に嬉しい効果がたくさん、ございます(*^^)v

☆EMS（筋トレ）でインナーマッスル（一番奥深い筋肉）＋アウターマッスル（表面の筋肉）を鍛えます☆
※EMS（筋トレ）は、電気刺激を直接筋肉に与えることで、自動的に筋肉を動かすので短時間で効率良く筋トレが可能です。
※大手総合病院・プロ野球球団・Jリーグ球団採用の世界９ヶ国特許波形Mキューブ＆PDMウェーブマシンを使用します。






■身体を鍛える事で■
・冷え性改善・代謝ＵＰ・姿勢改・腰痛改善・基礎代謝ＵＰ
・ダイエット・運動不足解消・脂肪燃焼
等が、改善・解消致します。

自律神経を正し、４月も乗り越えましょう(^o^)／

Tertawa
バリリゾートサロン トゥルタワ
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定休日 火曜日
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